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管理工程系举办“用积极心态塑造健康心理” 专题讲座

作者:管理工程系学生杜雨蔓    责编编辑:综合管理部    发布日期:2023-04-26 访问:

管理工程系学生杜雨蔓)教育引导同学们树立积极心态,塑造健康心理,正确面对学习、生活压力4月25日下午,管理工程系在二教学楼309教室举办“用积极心态塑造健康心理” 专题讲座,管理工程系100多名学生聆听了讲座。

积极心态是一种积极向上、乐观向善的心态,是一种心态的塑造,是一种生活态度的选择。在生活中,积极心态可以促进我们更好地适应环境,解决问题,发现机遇,实现自我价值。学院心理健康中心王甫忠老师对积极心态进行了深入浅出的分析,指出积极心态就是善于站在不同的角度去思考、探讨问题,是积极面对各种挑战看到未来的可能性和希望,通过积极心态来形成健康的心理,并在实际生活中感知快乐和幸福。

在讲解的过程中,王甫忠老师与同学们展开有趣的互动,比如“双手向前把左右手的食指对在一起能发现什么现象”、“数字心理测试猜猜同学们想的是几”,在互动中,让同学们感知到积极心态对人带来的巨大影响。

通过本次讲座,参与学习的同学们表示,将把学到的专业知识运用到实际中去,要用更加积极的心态去看待生活中的问题,增强心理承受能力,成就更好的自己。